Der Slice-Aufschlag - so sicher wie Nadals Titelgewinn in Paris
Der Slice-Aufschlag: Eine detaillierte Anleitung, die du so (vermutlich) noch nicht gelesen hast. Von Tennis-Insider Marco Kühn. von Marco. Viele Trainer und Coaches sehen im Aufschlag den wichtigsten Schlag im Tennis. Die Power beim Aufschlag kann dir in wichtigen Spielsituationen leichte Punkte. Der Aufschlag ist mit Abstand der wichtigste Schlag im Tennis. Ohne ihn wäre kein richtiges Tennisspiel möglich» Lerne hier den Aufschlag in.Aufschlag Beim Tennis Hawkeye News Video
Aufschlag Ballwurf: So wirfst du den Ball nicht mehr \
Willkommensbonus zu Aufschlag Beim Tennis, sich fГr Aufschlag Beim Tennis Anmeldung zu entscheiden, grindet ihr. - Aufschläge
Sei nicht hektisch beim Aufschlag Ich sehe es oft, du wahrscheinlich auch: ein Spieler hat einen schlechten Würfelspiele Für 2 erwischt, trifft wenig erste Aufschläge und schon geht die Konzentration flöten und wird von Aufschlag zu Aufschlag hektischer.

Deshalb spreche ich beim Ballwurf immer vom Kernwurf, um den Unterschied zu verdeutlichen. Auch ein guter Ballaufwurf fällt nicht einfach so vom Himmel.
Im Idealfall kommt er nach dem Aufwurf wieder gerade herunter. Dafür braucht es Übung, mehr als es anfangs scheint. Je nach Punktestand wird der Aufschlag von der rechten oder linken Seite ausgeführt.
Wir gehen jetzt davon aus, dass Du von der Einstandseite, also von rechts aus aufschlägst. Grundsätzlich stehst Du beim Aufschlag immer seitlich zur Grundlinie.
Begib Dich dafür in das gelb eingezeichnete Feld. Das ist der zulässige Bereich für den Aufschläger. Wir empfehlen Dir, Dich möglichst nahe an die Mittelmarkierung zu positionieren.
Das ist die beste Ausgangsposition für den nächsten Schlag. Für Linkshänder gilt genau das Gegenteil.
Die Plattform-Stellung haben wir oben bereits beschrieben. Während des gesamten Aufschlags bewegen sie sich nicht von der Stelle. Hier gehst Du nach dem Ballwurf lediglich in die Knie.
Damit hast Du mehr Kontrolle und platzierst die Bälle genauer im Feld. Dadurch erzeugst Du einen sehr schnellen und kraftvollen Aufschlag. Die Ausholbewegung ist komplex und individuell, dass man dazu einen mehrstündigen Vortrag halten könnte.
Wenn du mit der Ausholbewegung Schwierigkeiten hast, empfiehlt sich beispielsweise dieses Video, in dem jemandem mithilfe von Video-Analysen die Technik beigebracht wird.
Sofern vorhanden, solltest du dich mit dem Tennistrainer deines Vertrauens auseinandersetzen, um deine Ausholbewegung zu analysieren. Bitte melde dich erneut an.
Die Anmelde-Seite wird sich in einem neuen Tab öffnen. Der Tennis Aufschlag — 6 Tipps für einen besseren Serve. Inhaltsverzeichnis Tennis Aufschlag: Positionierung.
Griff des Schlägers. Plattform-Stand Du hast bereits den Plattform-Stand kennengelernt. Beim Aufschlag gibt es verschiedene Möglichkeiten.
Die verbreitetsten Varianten sind der Topspin-Aufschlag sowie der Sliceaufschlag. Beim Topspin-Aufschlag schlägt man den Ball mit einem sehr starken Vorwärtsdrall.
Der Return des Topspin-Aufschlags stellt zudem eine Herausforderung dar, da er ziemlich hoch und aggressiv ist. Beim Sliceaufschlag wird mit einem Seitwärtsdrall geschlagen.
Man wirft den Ball weit nach rechts und ein wenig auf das Feld. Der Aufschlag muss aus einer Ruhestellung erfolgen, der Aufschläger darf bspw.
Ein Aufschlag gilt ab dem Zeitpunkt als erfolgt, ab dem der Schläger den Ball berührt. Ist es dem Spieler beim ersten Mal nicht gelungen, einen regelkonformen Aufschlag durchzuführen, so hat er einen zweiten Versuch.
Ein Sonderfall ergibt sich, wenn bei einem ansonsten regelkonformen Aufschlag der Ball die Netzkante berührt und danach ins Aufschlagfeld fällt: Dies wird als Fehler gewertet, jedoch erhält der Spieler einen weiteren Aufschlagsversuch.
Bei modernen Tennisplätzen wird der Schiedsrichter durch ein akustisches Signal über die Berührung informiert. Dadurch habt ihr mehr Zeit und Raum den Schläger zu beschleunigen.
Übung: Versucht die Schritte 1 bis 5 flüssig hintereinander auszuführen und beendet die Bewegung, wenn der Kopf eures Tennisschlägers hinter eurem Rücken nach unten zeigt.
Führt diese Bewegungsabfolge mindestens zehnmal durch. Danach seid ihr bereit für den letzten Schritt. Im letzten Schritt führt ihr die komplette Aufschlagsbewegung aus.
Von Schritt 5 aus, also wenn der Tennisschläger hinter eurem Rücken nach unten zeigt, schwingt ihr den Schläger nach oben über euren Kopf. Dort versucht ihr den Ball so hoch wie möglich, also mit gestrecktem Schlagarm, zu treffen.
Achtet vor allem auf 2 Dinge: Zum einen sollte ihr versuchen, den Ball mit gestrecktem Arm zu treffen.
So liegt euer Treffpunkt möglichst hoch über dem Netz und euer Winkel in das Aufschlagsfeld verbessert sich.
Zum anderen achtet darauf, dass ihr den Ball leicht vor dem Körper trefft. Ein häufiger Fehler ist, den Ball hinter dem Körper zu treffen.
Hierfür ist ein guter Ballwurf entscheidend. Übung: Übt die komplette Bewegung des Aufschlags so oft wie möglich.






Heute las ich zu diesem Thema viel.